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Quante volte abbiamo pensato di cambiare il modo di fare di chi è vicino a noi, perché non ci piace?

Non possiamo cambiare gli altri, ma possiamo cambiare il nostro modo di approcciarci a loro, in modo tale da capire che è il nostro atteggiamento che origina quello degli altri.

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L’autostima è l’idea che ognuno ha di se ed è fondamentale per avere il meglio dalla vita. Nasce dal raffronto fra noi e quello che abbiamo intorno. Si costruisce tassello su tassello nel corso di tutta la vita, con quello che ci dicono le persone  che fanno parte del nostro vissuto  a partire dai genitori, parenti, docenti ed amici e può modificarsi di continuo; perché è dinamica, cambia nel tempo subendo alti e bassi e per questo va sempre alimentata e curata.

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Se sei una persona che vive un momento di difficoltà, anche per cose del tutto normali come quando ti trovi di fronte ad una scelta lavorativa, pensionamento, un cambiamento, problemi di coppia o difficoltà nei rapporti familiari o con i figli, o devi magari affrontare una separazione o ricostruire una nuova famiglia, o comunque in qualunque situazione in cui pensi di non riuscire a farcela da solo, perché sei confuso e ti senti inadeguato, però hai il bisogno di fare qualcosa per risolvere il problema, allora affidati ad un counselor ed avrai la certezza di essere accolto ed ascoltato, senza essere giudicato, perché “La più alta espressione dell’empatia è nell’accettare e non giudicare” (Carl Rogers).

Se ritieni che sia arrivato il giorno in cui pensare di più a te stesso ed a quali siano realmente i tuoi bisogni, i tuoi desideri, il tuo benessere, se riconosci la tua difficoltà di relazionarti con gli altri e vuoi migliorare il tuo modo di vivere, contattami così scoprirai come vedere le situazioni sotto un altro prospettiva, più chiara e più semplice.

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Incontrare un counselor è una opportunità per migliorare la tua vita.

È l’occasione che ti dai, attraverso un percorso di autoconsapevolezza, per trovare nuovi strumenti e recuperare quelle risorse che non pensavi di avere, ma che da sempre sono dentro di te.  Il counselor è un professionista nella relazione di aiuto, aiutando gli altri ad aiutarsi ed opera sul “qui ed ora” e tutto per un numero di incontri non superiori a 10/12.

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